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DM 100 KM in Leipzig

Erfolg bei 100 KM-Meisterschaften in Leipzig

Lange nicht passiert, die LG-Langläufer freuen sich über die Plätze 1 und 2 bei den hessischen Meisterschaften.
Am letzten Samstag (20.8.) starteten Elmar Sistermanns und Herbert Adams bei den Deutschen Meisterschaften über 100 Kilometer in Leipzig. Beide erzielten hervorragende Platzierungen mit sehr guten Zeiten. Gestartet wurde um 6.00 Uhr auf einem zehnmal zu durchlaufenden Rundkurs um den Auensee. War es zu Beginn bewölkt, wurde es im Laufe des Vormittag sonnig und heiß. Beide Läufer gingen das Rennen besonnen und den Witterungsverhältnissen angepasst an. Das zahlte sich dann der bei aufkommenden Wärme vorteilhaft aus, denn fast ein Drittel der Läufer zollten ihrem hohen Anfangstempo Tribut und mussten im Verlauf des Rennens aussteigen. Das Rennen hatte am Ende nur 104 Zieleinläufer. Elmar Sistermanns beendete das gut eingeteilte Rennen mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 9:09:52 Stunden als 26. im Gesamtfeld und als 5. in seiner Altersklasse M50. Die anvisierte Zeit unter zehn Stunden war deutlich unterboten. Herbert Adams stand dieser Leistung nicht nach. Auch er kam bei seinem ersten 100er unter die Zehnstundenmarke. Nach 9:47:20 Stunden erreichte er strahlend als 39. im Gesamtfeld und 4. in der Altersklasse M60 das Ziel. Bei den im Rahmen des Laufes ausgetragenen hessischen 100-KM-Meisterschaften wurden im ausgedünnten Teilnehmerfeld die Plätze 1 und 2 bei den Herren belegt.

Herbert Adams beim Einlauf - nach 100 KM!

 

Auch nach 100 Kilometern kann Herbert noch lachen.

Und Elmar berichtet über den Lauf:

Ich wollte ja auch mal 100km unter 10h laufen. Bei einem der schicken Landschaftsläufe erschien mir das aber etwas schwierig. Nach dem ich letztes Jahr die Seiten der DUV nach was passendem durchsucht habe, viel die Wahl auf Leipzig. Bisschen blöd ist der Termin im August, ich kann mich noch gut an die Temperaturen beim TU und Mauerweglauf letzts Jahr erinnern. Dafür auf der Habenseite, flach und ein Rundkurs. Das hat für mich als Selbstorganisierer den Vorteil das ich nichts rumschleppen muss. 

Die letzten 2 Wochen haben wir uns eine Polenrundreise gegönnt und sind über Stargard, Danzig, Warschau und Posen angereist. Donnerstag Abend waren wir dann in Leipzig und haben uns dann die Stadt angesehen und Freitag Abend noch kurz die Startnummer abgeholt. 

Start ist in Leipzig um 6, das heißt früh aufstehen. Als um 4 mein Handywecker kingelt höre ich als erstes den Regen draußen. Mist, das brauch ich auch nicht. Halb fünf treffe ich mich mit Herbert am Auto und wir fahren die kurze Strecke zur August-Bebel-Kampfbahn, dem lokalen Stadion. Geiler Name. Dort gibt es Für 5 € Frühstück. Ich gönne mir reichlich Kaffee und ein paar Brötchen. Da es lustig weiter regnet bleiben wir bis kurz vor dem Start im Vereinsheim. 

Auf dem Weg zum Start stelle ich noch meine Tasche zwischen die vielen Pavillions der großen Vereine. Ein paar Gels, Salztabletten, Sonnenbrille, Kappe, trockene Schuhe und was man sonst noch so brauchen könnte. Alles da.
Nach dem Start sortiert sich das Feld wie üblich und während der ersten Runde findet jeder sein Plätzchen in der langen Reihe der Läufer. Langsam wird es heller und es hört auf zu regnen. Die ersten 10 beende ich in 53min. Das ist im Soll. Ich habe mir mal wieder vorgenommen, die ersten Kilometer schneller zu laufen. Wenn es dann auf die angesagten 30 Grad zu geht ist dann noch Puffer für Gehpausen. 

So ein Rundenkurs ist ja ziemlich langweilig, aber für PB-Läufe doch prima geeignet. 53, 52, 51, 52 und wieder 51min. Läuft prima, nette Leute zum Quatschen dabei. Alles Recht entspannt. Ab ca. 10 Uhr hat die Sonne dann aber die Oberhand und es wird deutlich wärmer. Die 6. Runde nutze ich ein für mich den neuen Temperaturen angepasstes Tempo zu finden. Das klappt ganz gut. Andere Läufer und Läuferinnen rennen allerdings weiter als hätte sich nichts geändert. Auch erfahrene Ultras laufen teilweise als gäbe es kein Morgen. Entsprechend lang ist die DNF-Liste. Ich kann da echt nur den Kopf schütteln. Besonders die Abschnitte am Auensee und zwischen Stadion und Wald liegen in der prallen Sonne. Das muss man doch merken.

Mein Zeitpuffer aus den ersten Runden ist reichlich und mit noch 4 58er Runden komme ich dann ohne Gehpausen ganz gut durch. Ziel erreicht, unter 10h geblieben. 
Der Lauf ist routiniert und gut organisiert, aber kein landschaftlicher Leckerbissen. Wer mal schnelle Hundert laufen will ist aber hier gut aufgehoben.

Und nach Lauf war es auch noch lustig - noch besser als bei den Diskuswerfern.

Langläufer Juli 2016

Sieben LG-Läufer beim 40. Volkswaldlauf der TGS-Hausen

Am letzten Juliwochenende waren sehr lange nicht gehabte sieben Läufer der LG Mörfelden-Walldorf beim 40. Hausener Volks-Waldlauf am Start. Die Veranstalter der TGS Hausen konnten bei ihrer top-organisierten Jubiläumsveranstaltung mehr als 1000 Teilnehmer über verschiedene Distanzen begrüßen.

Pünktlich um 8.30 Uhr gingen die Halbmarathonläufer bei hervorragenden sommerlichen, wirklich kühl war es nicht, Laufbedingungen auf die Strecke. Für die LG waren hier drei Läufer dabei. Manuela Hohmeister und Stefanie Marx hatten sich nach samstäglichen 30 KM für ihre Marathonvorbereitung einen gemeinsamen ambitionierten Trainingslauf vorgenommen und setzten dies auch außerordentlich erfolgreich um. Stefani Marx erlief sich 1:50:45 Std. einen 3. Platz in ihrer Altersklasse W35, Manuela Hohmeister kam mit 1:50:46 Std. auf den 5. Platz in der Altersklasse W45. Im Gesamtfeld der 300 Teilnehmer waren es die Ränge 162 und 164. Gerhard Becker als Dritter im Bunde hatte die Damen lange im Blick und kam nur kurz danach mit für ihn unerwartet guten 1:53:58 Std. hochzufrieden ins Ziel. Platz 4 in der Altersklasse M60 und Rang 188 im Gesamtfeld waren die Ergebnisse. Vier LG-Läufer gingen über die 10 KM an den Start. Hier war Ultra-Mann Elmar Sistermanns der schnellste LG-Läufer. In richtig flotten 41:17 Minuten erkämpfte er sich den 7. Platz in der Altersklasse M50 und Rang 35 im Gesamtfeld der 493 Teilnehmer. Thomas Klusmann folgte trotz Sportabzeichenblessuren in guten 43:52 Minuten als Siebter in der Altersklasse M30 und Rang 78 im Gesamtfeld. Auch Robert Faust blieb mit 44:49 Minuten sicher unter der 45-Minutenmarke. Der 11. Platz in der Altersklasse M35 und Rang 92 im Gesamtfeld waren die Resultate. Vierter im Bunde war Helke Hensen. Mit 49:37 Minuten blieb er mit Erinnerung an viel bessere Zeiten noch einmal unter 50 Minuten. Platz 5 in der Altersklasse M65 und Rang 168 im Gesamtfeld waren die Platzierungen. Nicht unerwähnt bleiben sollte, dass Elmar und Robert schon 30 KM mit dem Rad zur Veranstaltung in den Beinen hatten. Und das Zurück war auch noch zu bewältigen.

Erfreulich war es für die LG-Läufer auch, dass die Kilometer für die Mannschaftswertung zusammen kamen. In der Mannschaftswertung über 100 KM gab es mit 8:23:04 Stunden einen richtig guten 8. Platz. 

Die Sieben vor dem Rennen. Zeit für neue Trikots?

 

Jonathan Wirths springt zu zweimal Bronze

Am ersten Wochenende im Juli fanden in Bad Homburg die Hessischen Meisterschaften der U16 und U20 statt. Mit am Start war auch Jonathan Wirths von der LG Mörfelden- Walldorf. Der 17jährige Mörfelder startete in den Disziplinen Drei- und Hochsprung, wo er sich in der Meldeliste jeweils im Mittelfeld aufhielt. Der Kontakt nach vorne war aber aufgrund seiner starken, vorherigen Wettkämpfe hergestellt.
Am sonnigen Samstagmorgen ging es direkt mit dem Dreisprung los. Jonathan zeigte solide erste vier Versuche. Mit dem weitesten Versuch befand er sich allerdings "nur" auf Platz vier der Konkurrenz. "Für Platz drei musste schon eine neue Bestleistung her“, sagte Jonathans Trainer Jens Engelmann. Und Jonathan bestätigte diese Aussage in Durchgang fünf eindrucksvoll. Er pulverisierte seine alte Bestleistung nicht nur, sondern schob sich mit 12,34m auf den Bronzerang, von dem er auch nicht mehr verdrängt werden konnte. Jonathan gewinnt damit seine erste Einzelmedaille bei Hessischen Meisterschaften.


Weiter ging es dann im Hochsprung. Auch hier hat das Training angedeutet, dass es hoch hinausgehen könnte. Doch was Jonathan dann zeigte, war sensationell. In einem hochspannenden Wettkampf benötigte Jonathan zwar bereits bei der zweiten Höhe von 1,75m alle drei Versuche, um dann letztendlich doch im Geschäft zu bleiben. Die nächste Höhe 1,78m bedeutete schon Bestleistung für den 1,77(!!!)m großen Athleten. Und er meisterte diese direkt im ersten Versuch und kämpfte mit 5 weiteren Springern weiter um die Medaillen. Die nächste aufgelegte Höhe von 1,81m ging Jonathan selbstbewusst an und zeigte den bisher besten Sprung seiner Karriere. Im ersten Versuch übersprang er deutlich die 1,81m und verschaffte sich erneut eine gute Ausgangssituation. Doch auch die anderen 5 Konkurrenten sprangen ebenfalls über diese Höhe. 1,84m wurden aufgelegt, 8cm höher als die alte Bestleistung, 7cm über Körperhöhe. Doch bereits der erste Versuch deutete an, dass auch diese Höhe machbar ist. Jonathan lief ein zweites Mal an, sprang ab und überquerte die Latte. Diese wackelte bedrohlich, blieb aber auf den Aufliegern liegen. Riesenfreude bei Trainer und Athlet und eine hart erkämpfte Bronzemedaille. Die 1,87m – die Höhe die der Hessen- und der Vizehessenmeister gesprungen sind – waren dann nicht mehr drin. "Das war ganz schön krass. Der Kopf hat auf einmal nicht mehr mitgemacht. Wenn die Latte so 10cm über dem Kopf hängt. Aber ich bin mehr als zufrieden!", resümierte Jonathan strahlend seinen Wettkampf.

Wettkampf Marathon

Ein echter Wettkampf Marathon stand in den letzten Wochen für die Athleten der LG Mörfelden- Walldorf auf dem Programm. Er begann am 26.05. mit den hessischen Lang- und Kurzstaffel Meisterschaften in Bürstadt. Hier ging die Männerstaffel an den Start mit dem Ziel der Finalteilnahme an den Start. Die Besetzung Jens Engelmann, Jonathan Wirths, Alexander Pick und Philipp Cezanne war schnell unterwegs. Leider konnte der Staffelstab beim letzten Wechsel nicht innerhalb der Wechselzone übergeben werden, sodass die Mannschaft disqualifiziert wurde. Lange Zeit zum Ärgern gab es nicht, denn bereits am 28./29.05. standen die Südhessischen Meisterschaften in Darmstadt an. Hier lief es dann deutlich besser. Bei der männlichen U20 ging Jonathan Wirths im Weit- und Dreisprung, sowie dem 100m Lauf an den Start. Über die Sprintstrecke konnte Jonathan mit 12,11 s. die zweitschnellste Zeit seiner Karriere laufen und wurde damit sechster. Das kleine Sorgenkind bei Jonathan ist der Weitsprung. Mit einer Bestleistung von 6,00m aus dem Vorjahr, konnte er seine Sprungstärke nicht in die Weite umsetzen, sodass am Ende 5,52m und Platz 7 zu Buche standen. Erneut Bestleistung, wie bereits beim Stadionfest konnte er im Dreisprung aufstellen. Mit 12,14 wurde er Südhessischer Vizemeister und knackte das erste Mal die 12m Marke.
Bei der weiblichen U18 ging die Sprinterin Juliane Büchsel an den Start. Aus Verletzungen und Krankheiten aus den Vormonaten resultierte ein Trainingsrückstand. In Darmstadt konnte die junge Gräfenhäuserin jedoch wieder andeuten, welches Potenzial in ihr steckt. Mit 13,13s wurde sie in einem starken Teilnehmerfeld dritte. Über 200m konnte sie sogar ihre Bestzeit um über eine Sekunde verbessern und wurde mit 28,40 s. vierte.
Einen Sahnetag erwischte die 16 jährige Jennifer Seymour. In den letzten Wettkämpfen immer mit den Ergebnissen gehadert, platzte nun endlich der Knoten. Im Kugelstoßen bedeutete das, erster 10m Stoß ihrer jungen Karriere. Mit 10,09 wurde mit Riesenfreude Platz 2 gesichert. Noch besser lief es im Diskuswurf. Sie steigerte ihre Bestleistung auf 29,02m. Damit sicherte sie sich erneut den zweiten Platz und die Teilnahme an den hessischen Meisterschaften 2017.
Ein weiterer Vertreter in den Wurfdisziplinen stellte die LG mit Jens Engelmann bei den Männern. Da er auch als Trainer tätig war an diesem Tag, rotierte er zwischen den jeweiligen Wettkampfstätten. Dennoch gelangen ihm gute Leistungen und Platzierungen. So konnte er sich im Diskus (41,66m) und Speerwurf (53,41m) die Meisterschaft gewinnen. Im Kugelstoßen reichte es mit ordentlichen 13,30m zu Platz 2.
Gleich in vier Disziplinen in der Männerklasse trat Philipp Cezanne an. Für ihn stand ein Hürden- und Sprungwettkampf an, wobei der Fokus auf den 400m Hürden lag, wo er die Quali für die Hessischen Meisterschaften laufen sollte. Doch der Reihe nach. Die erste Disziplin für Philipp waren die 110m Hürden. Hier konnte er an die stabilen Zeiten aus den vorherigen Rennen anknüpfen und sich mit 15,83 s. den zweiten Platz sichern. Im Hochsprung lief es alles andere als optimal für den Jurastudenten. Mit 1,74m blieb er deutlich unter dem was er springen kann. Dennoch waren gute Sprünge dabei. Lediglich das Timing hat ein wenig gefehlt. Am Ende bedeutete diese Höhe Platz vier. 5,84m und Platz 4 im Weitsprung waren solide. „Wir haben wenig Sprungtechnik gemacht dieses Jahr. Wir haben uns auf die längere Hürdendistanz konzentriert. Durch die EM und die Olympischen Spiele ist die Saison sehr komprimiert. Daher ist es ein gutes Ergebnis.“, resümierte Jens Engelmann den Wettkampf.  Dann folgte auch schon die Stunde der Wahrheit. 400m Hürden. In Flieden ist Philipp an der letzten Hürde gestürzt und hat somit die Quali verpasst. Dieses Mal lief er die ersten 200m deutlich zu langsam an. Kämpfte aber bis zum Schluss und konnte sich mit 61,02 s. den Titel und die Teilnahme bei den Hessischen Meisterschaften in Kassel sichern.

Diese fanden eine Woche später im Kasseler Auestadion statt. Hier reisten mit Juliane Büchsel, Jonathan Wirths, Philipp Cezanne und Jens Engelmann, vier Athleten der LG Mörfelden- Walldorf an.

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Starker Saisonauftakt

Mit vier Wettkämpfen in einer Woche starteten die LG-Athleten in die Sommer-Saison 2016. Bei allen Veranstaltungen konnten sie zeigen, dass gut auf die Saison vorbereitet sind.

Heimsieg der LG in der Kinder-Liga
Am 30.04.2016 startete die Kinderleichtathletik-Liga im Mörfelder Waldstadion in die Freiluftsaison. Mit insgesamt 17 Teams war das Waldstadion gut gefüllt - viele Eltern, Geschwister und Freunde begleiteten die jungen Athleten von Disziplin zu Disziplin. Natürlich ließ es sich die LG Mörfelden-Walldorf nicht nehmen und ging vor heimischer Kulisse mit einem Team in der U10 an den Start - allerdings nicht in alter Besetzung, diese ist der U10 mittlerweile entwachsen. Das neue Team behauptete sich erwartungsgemäß sehr gut in der Konkurrenz und machte seinen Vorgängern alle Ehre! In jeder Disziplin belegten sie einen Podest Platz und bewiesen somit wiedermal, dass Vielseitigkeit zum Erfolg führt: Im Medizinball-Stoßen, dem Team-Biathlon und dem 40m-Sprint erreichten sie jeweils Platz 3, in der Weitsprung-Staffel belegten sie sogar Platz 2. Aufgrund dieser Konstanz erreichten sie eine tolle, niedrige Gesamtpunktzahl. Dafür werden alle Platzierungen zusammengezählt, im Falle der LG Mörfelden-Walldorf kommen wir dabei auf insgesamt 11 Platzierungspunkte. Gemeinsam mit dem TV Groß-Gerau belegte unser Team mit dieser Punktzahl den ersten Platz und ließ sich von den Eltern und Trainern gebührend feiern.

Saisonstart der U12 in Viernheim
Am 01.05.2016 gingen vier Athleten der LG Mörfelden-Walldorf in Viernheim an den Start und präsentierten sich in hervorragender Form. Ben Mertingk und Jasper Näbig nahmen an allen sechs angebotenen Disziplinen teil, David Marr und Matilda Mende ließen jeweils eine Disziplin aus. Ein kleines Highlight bildete die 4x50m-Staffel, die im Vorfeld nicht trainiert wurde und dennoch eine sehr gute Leistung zeigte. Vor allem die Wechsel verliefen erfolgreich, sodass jeder einzelne Athlet seine 50m super bestreiten konnte.

 


Stadionfest mit Höhepunkten
Mit 352 Meldungen aus 88 Vereinen war das 15. Stadionfest der LG Mörfelden-Walldorf wieder sehr gut besucht. Das schöne Wetter und die vielen Helfer, die eine perfekte Organisation möglich machten, sorgten für einen rundum gelungenen Leichtathletik-Tag im Mörfelder Waldstadion. Diese gute Atmosphäre inspirierte auch die Athleten zu tollen Leistungen. Sechs neue bzw. eingestellte Stadionrekorde wurden erzielt. Zu den Höhepunkten zählte hier der neue Rekord im Stabhochsprung, den Gordon Porsch von der LG Friedberg-Fauerbach mit 5,20 m aufstellte. Weitere neue Rekorde gab es im Kugelstoß, Weitsprung und dem 100m-Lauf der Frauen. Eingestellt wurden die Bestleistungen im Dreisprung der Männer und Frauen. Wie bereits in den Vorjahren erfreuten sich die Einlagenwettbewerbe großer Beliebtheit: Bei den Einradfahrern siegte Felix Caspelherr, die 8x50m der Schulstaffeln gewann in der Konkurrenz der vierten Klassen die Waldenserschule und bei den dritten Klassen die Albert-Schweitzer-Schule. Kurz erwähnt sei an dieser Stelle, dass beide Schulen mit den Leichtathletik-Abteilungen der LG Mörfelden-Walldorf kooperieren und viele Grundschüler in das Training der Leichtathleten reinschnuppern konnten bzw. noch können.
Die LG Mörfelden-Walldorf trat vor heimischer Kulisse mit einer starken Mannschaft von 31 Athleten an. Mit 7 Platzierungen auf den Plätzen 1 – 3 konnte sie mit den Leistungen rundum zufrieden sein. In guter Form ist Jens Engelmann, der mit 44,24m im Diskuswurf einen guten dritten Platz hinter den Weltklasse-Zehnkämpfern Jan-Felix Knobel und Pascal Behrenbruch erkämpfte. Von 31 Athleten der LG waren 18 in der Altersklasse U12 am Start. Im Dreikampf der Schüler M10 kam Matthias Göbel mit nur einem Punkt Rückstand auf Platz drei, ebenso Matilda Mende im Dreikampf der Schülerinnen W10. Aber nicht die Ergebnisse der Kinder ragten heraus, es war die breite Masse, mit der wir uns präsentieren konnten. Alle Kinder zeigten tolle Leistungen und bewiesen vor allem Teamgeist – und das, obwohl Leichtathletik eigentlich eine Einzelsportart ist.

17 Kreismeistertitel für die LG Mörfelden- Walldorf
Nach der bereits sehr erfolgreichen Generalprobe bei dem alljährlichen Stadionfest an Christi Himmelfahrt, präsentierten sich die Athleten der LG Mörfelden- Walldorf auch bei den
Kreismeisterschaften am Samstag in starker Verfassung. Bei Sonnenschein und hohen Temperaturen gelang es den Sportlern insgesamt 17 Titel mit nach Hause zu nehmen. Außerdem kommen noch jeweils neun Vizemeistertitel, neun dritte Plätze und zahlreiche weitere gute Platzierungen hinzu.
Neben zahlreichen neuen Bestleistungen, reihten sich auch einige Qualifikationsleistungen für hessische Meisterschaften ein.
So schaffte Lea Bergemann im Hochsprung 1,47m, was die Norm für die Hessischen U18 Meisterschaften um 2cm übertrifft. Hierbei ist allerdings zu beachten, dass Lea erst am Donnerstag nach langer Pause in das Wettkampfgeschehen einstieg und prompt mit 1,40m eine neue Bestleistung aufstellt, um sie bei den Kreismeisterschaften nochmals deutlich zu verbessern und im Endresultat Platz 2 hinter der höhengleichen Siegerin zu belegen. Ebenfalls die Quali für die Hessischen Meisterschaften im Hochsprung erfüllte Jonathan Wirths mit übersprungenen 1,75m, was ihm auch den Titel bescherte. Über 100m konnte er seine Bestzeit  verbessern und blieb das erste Mal unter den 12,00 Sekunden. Mit 11,95 Sekunden konnte er sich Platz 3 sichern und eine weitere Norm für die Meisterschaften erfüllen. Am Donnerstag verbesserte der sprunggewaltige Athlet beim Stadionfest seine Bestleistung im Dreisprung. Mit 11,96m erfüllte er bereits die dritte Meisterschaftsnorm des Hessischen Leichtathletik Verbandes.
Sehr stark präsentierte sich auch Jennifer Seymour. Nach einer Technikumstellung im Kugelstoßen kommt sie immer besser in die Wettkämpfe und konnte nach Donnerstag erneut eine neue Bestleistung im Kugelstoßen aufstellen. Mit 9,81m wurde sie Vizekreismeisterin. Auch im Diskus zeigte sie, wie stark sie im Wurfbereich ist. Mit einer neuen Bestweite von 26,16m konnte sie sich den Titel holen und schrammte nur knapp an der Quali für die Hessischen U18 Meisterschaften vorbei.
Juliane Büchsel sprintete wie letztes Jahr schon über die 100m zum Sieg. Mit 13,40 Sekunden hat sie ebenfalls die Norm für die Hessischen U18 Meisterschaften inne. Über 200m ließen aufgrund von kleineren Verletzungen in den letzten Wochen die Kräfte hinten raus etwas nach, sodass sie sich hier mit Rang zwei zufrieden stellen musste.
Philipp Cezanne konnte sich die Titel über die 110m Hürden und im Weitsprung ergattern. Im Hochsprung schied er mit starken Sprüngen nach 1,78m aus, was Platz 3 bedeutete.
Leonie Köhlert konnte sich im Diskuswerfen mit guten 22,54m durchsetzen und ersprintete über die 100m Distanz Platz 3.
Vanessa Süßle konnte sich sowohl im Speerwerfen mit neuer Bestleistung, als auch im Kugelstoßen mit eingestellter Bestleistung jeweils den zweiten Platz sichern.
Tim Cezanne ging im Kugelstoßen an den Start. Nachdem er am Donnerstag seinen ersten 10m- Stoß zeigte, kam er am Samstag nicht ganz an diese Leistung heran und wurde guter dritter. Ein dreifacher Titellieferant fand sich bei Jens Engelmann, der das Kugelstoßen, Speer- und Diskuswerfen mit soliden Leistungen gewann.



Nächste Veranstaltung

 9. September

10 km Herbstlauf

Terminkalender
29.06. 18:30 Uhr - Jugend/Aktive ab 16 Jahre
30.06. 17:30 Uhr - Jugend von 11 bis 15 Jahre
01.07. 16:00 Uhr - Nordic-Walking
03.07. 18:00 Uhr - Jugend/Aktive ab 16 Jahre
04.07. 18:00 Uhr - Jugend von 11 bis 15 Jahre
Sponsoren
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