Leichtathletik für alle.

Lauf Projekt 2019

in 20 Wochen zum Halbmarathon

Ihr lauft regelmäßig und wolltet schon immer mal Halbmarathon laufen?
Mit uns schafft ihr es in 20 Wochen zum Halbmarathon am 5. Mai 2019 in Mainz

Infoabend am 10. 12.2018 19 Uhr Waldstadion Mörfelden

Zum Projekt gehören Trainingsplanung, Tipps und Beratung sowie gemeinsames Training.

Einmal die Woche gemeinsame Besprechung und Laufen im Wald bzw. auf beleuchtetem Weg

Einmal die Woche gemeinsames Bahntraining, Gymnastik zur Rumpfstabilität oder Lauf ABC.

Optional:

Teilnahme an der SKV-Winterlaufserie

Laufbandbenutzung im SKV Fitnessstudio

Teilnahme am Lauf-Training der LG am Samstag

Kosten: 30,- zzgl. Startgebühr in Mainz

Für die Winterlaufserie oder das SKV-Fitnessstudio fallen gegebenenfalls zusätzliche Kosten an. Für Mitglieder der LG Mörfelden-Walldorf günstiger

Kontakt: Elmar Sistermanns, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Tel. 06105 309827

Trainer

Elmar Sistermanns

Ultra-Langläufer
Helke Hensen
Sportwart Langlauf
Nächste Veranstaltung

16. Dezember

10km Adventlauf

Terminkalender
Sponsoren
Sponsoren der LG Mörfelden-Walldorf Sponsoren der LG Mörfelden-Walldorf